محسنی بوک
بزرگترین آرشیو کتابهای توانبخشی در ایران
محسنی بوک
بزرگترین آرشیو کتابهای توانبخشی در ایران
کتاب تمرین درمانی پیشرونده (مچ پا)
کتاب تمرین درمانی پیشرونده (مچ پا)
پیشگیری، تشخیص و درمان
تالیف: لیلا سیدی - بهزاد نیک روش
فهرست کتاب:
فصل اول: تمرینات کششی مچ پا
کشش عضله سولئوس
کشش عضله گاستروکنمیوس
کشش عضله اکستنسور دیژیتروم لونگوس
و...
فصل دوم: تمرینات فعال مچ پا
خم کردن مچ پا به سمت بالا و پایین
چرخش به داخل و خارج کف پاها
خم کردن انگشتان پا به سمت بالا و پایین
و...
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد